Zinku mund të ndihmojë në luftën kundër ftohjes, sipas një studim të ri që sugjeron efekte të mundshme pozitive, por ekspertët rekomandojnë masa bazike.

Një studim i ri nga Autoriteti SBU (Autoriteti për Vlerësimin e Mjekësisë dhe Kujdesit Shoqëror) ka shqyrtuar mundësitë për të parandaluar ose lehtësuar simptomat e ftohjes përmes  ushqimore dhe produkteve mjekësore. Sipas përmbledhjes së fundit të kërkimeve, zinku mund të shkurtojë kohëzgjatjen e ftohjes me rreth dy ditë, ndërsa vitamina C mund të ketë një efekt më të vogël, duke e reduktuar atë për disa orë. Shkruan DN

Megjithatë, ekspertët theksojnë se provat shkencore për efektet e produkteve si sprajet për hundë dhe të tjera mjete mjekësore janë të pamjaftueshme për të nxjerrë përfundime të qarta.

Masat bazike mbeten më të sigurta

Profesori Anders Sönnerborg, një ekspert në fushën e mjekësisë, nuk është i habitur nga rezultatet dhe thekson rëndësinë e masave bazike si parandalimi më i mirë. “Mënyra më e mirë për të shmangur ftohjet dhe viruset e tjera mbetet larja e duarve dhe shmangia e grumbullimeve,” thotë ai. Sönnerborg madje rekomandon përdorimin e dorezave në transportin publik për mbrojtje shtesë.

Sipas studimit, zinku dhe vitamina C janë alternativa që mund të ndihmojnë, por zbatimi i masave higjienike tradicionale mbetet strategjia më e sigurt për parandalimin e ftohjeve dhe gripit.